2023-07-02 11:32:31 来源 : 互联网
【资料图】
1、投篮时，持球的手需要转动手腕。
2、千万不要用手直走，不利于三分投篮。
3、因为三分球投篮对球的旋转要求特别高，转腕投篮有利于球的旋转。
4、其次，我们在投三分球的时候，腿部的动作要发力。投三分之前，身体要下蹲，双脚可以并拢也可以分开。这个看你个人习惯了。
5、做好下蹲准备后，要跳起，因为跳起会给你更好的投篮视野，有利于三点投射。
6、在投射的过程中，手部动作一定要标准。要转动手腕，抬头挺胸。三点发力点主要在手腕上。以上动作反复练习，会增加三分的准确度。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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